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Zuletzt aktualisiert am: 20.11.2017

Lacrosse Ball Größe

Lacrosse Ball Größe

Falls auch Du auch der Suche nach einem passenden Lacrosse Ball bist, wirst Du vermutlich nicht darum herum kommen, dich über die Lacrosse Ball Größe zu informieren. Denn Lacrosse Bälle gibt es in vielen unterschiedlichen Größen  und  Du solltest wissen, wofür sich die jeweiligen Größen verwenden lassen. In diesem Beitrag erfährst Du die wichtigsten Informationen, die es […]

Lacrosse Ball Material

Lacrosse Ball Material

Das Lacrosse Ball Material spielt immer eine wichtige Rolle, wenn Du dir einen neuen Lacrosse Ball anschaffen möchtest. Denn es gibt diverse Angebote von den unterschiedlichsten Herstellern, wobei das verwendete  Lacrosse Ball Material sehr stark variieren kann. In diesem Beitrag wollen wir dir erklären, welche Unterschiede es bei den Materialien gibt, wofür sie gut geeignet sind und […]

Massageball für Füße

Massageball für Füße

Ein Massageball für Füße oder auch ein einfacher Lacrosse Ball, bietet Dir eine hervorragende Möglichkeit, deinen Füßen nach einem langen Tag etwas Entspannung zu gönnen. Das schöne dabei ist, dass Du die Behandlung ganz alleine durchführen kannst und dazu lediglich einen Massageball benötigst. In diesem Beitrag möchten wir Dir erklären, worauf es bei einem Massageball für Füße ankommt […]

Massageball Übungen

Massageball Übungen

Mit einem herkömmlichen Lacrosse Ball, lässt sich ein Vielzahl von Massageball Übungen durchführen, durch die Du deinen gesamten Körper behandeln kannst.. Falls Auch Du regelmäßig nervende Rückenschmerzen hast, könnte ein Massageball genau das richtige Massagegerät für dich sein. Denn Du kannst alle Übungen alleine und ohne Partner durchführen, Außerdem sind die Übungen sehr einfach und schnell zu […]

Lacrosse Ball Faszien

Lacrosse Ball Faszien

Verklebte Faszien können eine große Vielfalt an Problemen verursachen, sind aber zum Glück gut durch ein Lacrosse Ball Faszien Training  zu lösen. Die Massageball Anwendung ist sehr schnell und einfach zu erlernen und benötigt, außer einem handelsüblichen Lacrosse Ball, keine weiteren Hilfsmittel. Daher halten sich die Hürden für den Einstieg sehr in Grenzen und Du kannst ohne viel Aufwand mit […]

trigger point Massage Ball

trigger point Massage Ball

Aktive Triggerpunkte können schon ziemlich schmerzhaft und nervig sein, sind aber zum Glück mit einem trigger point Massage Ball, oder auch Lacrosse Ball, relativ einfach selber zu behandeln. In diesem Beitrag möchten wir Dir erklären, was Triggerpunkte eigentlich sind und wie sie entstehen. Außerdem erfährst Du, wie Du sie ganz einfach selber behandeln kannst. Wir hoffen, dass […]

Lacrosse Ball kaufen

Lacrosse Ball kaufen

Wenn Du dir einen Lacrosse Ball kaufen möchtest, stehst Du vor einer schwierigen Entscheidung, welche wohl überlegt sein sollte. Denn die Vielfalt der Angebote kann einen Einsteiger leicht überfordern, weshalb wir mit diesem Beitrag etwas Hilfestellung leisten möchten. Hier erfährst Du alle Informationen, die wichtig für dich sind, wenn Du einen Lacrosse Ball kaufen möchtest. Warum einen Lacrosse […]

Massagerolle und Massageball

Massagerolle und Massageball

Falls auch Du deinem Körper mit regelmäßigen Massagen etwas gutes tun möchtest, so ist der Lacrosse Ball nicht das einzige Mittel zum Zweck, denn Massagerolle und Massageball bieten Dir beide gute Möglichkeiten zur Selbstbehandlung.   Natürlich weisen die beiden Massagegeräte trotzdem einige Unterschiede auf und auf genau diese möchten wir in diesem Beitrag eingehen. Unterschiede Massagerolle und Massageball Was beim […]

Massageball Anleitung

Massageball Anleitung

Mit einem Lacrosse Ball und einer zusätzlichen Massageball Anleitung bekommst Du ein extrem vielseitiges Gerät zur Selbstmassage, welches Du ohne viel Aufwand oder Kosten für dich einsetzen kannst. In unserer Massageball Anleitung möchten wir kurz und bündig erklären, wie Du die Massageball Anwendung umsetzen kannst. So weißt Du gleich zu Beginn, worauf es ankommt und kannst direkt mit deinen […]

Lacross Ball

Lacross Ball

  Falls Du nach einer Möglichkeit suchst, deine Verspannungen und Rückenbeschwerden ganz einfach selber zu behandeln, bietet ein handelsüblicher Lacrosse Ball die perfekte Gelegenheit dazu. Denn die Massageball Anwendung ist wirklich sehr einfach umsetzbar und auch in preislicher Hinsicht sind die kleinen Massagebälle sehr günstig. In diesem Beitrag möchten wir Dir die wichtigsten Informationen über die beliebten Lacrosse Bälle […]