Zuletzt aktualisiert am: 14.12.2024
Falls auch Du auch der Suche nach einem passenden Lacrosse Ball bist, wirst Du vermutlich nicht darum herum kommen, dich über die Lacrosse Ball Größe zu informieren. [quads id=1] Denn Lacrosse Bälle gibt es in vielen unterschiedlichen Größen und Du solltest wissen, wofür sich die jeweiligen Größen verwenden lassen. In diesem Beitrag erfährst Du die wichtigsten Informationen, […]
Das Lacrosse Ball Material spielt immer eine wichtige Rolle, wenn Du dir einen neuen Lacrosse Ball anschaffen möchtest. [quads id=1] Denn es gibt diverse Angebote von den unterschiedlichsten Herstellern, wobei das verwendete Lacrosse Ball Material sehr stark variieren kann. In diesem Beitrag wollen wir dir erklären, welche Unterschiede es bei den Materialien gibt, wofür sie gut geeignet […]
Ein Massageball für Füße oder auch ein einfacher Lacrosse Ball, bietet Dir eine hervorragende Möglichkeit, deinen Füßen nach einem langen Tag etwas Entspannung zu gönnen. [quads id=1] Das schöne dabei ist, dass Du die Behandlung ganz alleine durchführen kannst und dazu lediglich einen Massageball benötigst. In diesem Beitrag möchten wir Dir erklären, worauf es bei einem Massageball für […]
Mit einem herkömmlichen Lacrosse Ball, lässt sich ein Vielzahl von Massageball Übungen durchführen, durch die Du deinen gesamten Körper behandeln kannst.. [quads id=1] Falls Auch Du regelmäßig nervende Rückenschmerzen hast, könnte ein Massageball genau das richtige Massagegerät für dich sein. Denn Du kannst alle Übungen alleine und ohne Partner durchführen, Außerdem sind die Übungen sehr einfach und […]
Verklebte Faszien können eine große Vielfalt an Problemen verursachen, sind aber zum Glück gut durch ein Lacrosse Ball Faszien Training zu lösen. [quads id=1] Die Massageball Anwendung ist sehr schnell und einfach zu erlernen und benötigt, außer einem handelsüblichen Lacrosse Ball, keine weiteren Hilfsmittel. Daher halten sich die Hürden für den Einstieg sehr in Grenzen und Du kannst ohne viel […]
Aktive Triggerpunkte können schon ziemlich schmerzhaft und nervig sein, sind aber zum Glück mit einem trigger point Massage Ball, oder auch Lacrosse Ball, relativ einfach selber zu behandeln. [quads id=1] In diesem Beitrag möchten wir Dir erklären, was Triggerpunkte eigentlich sind und wie sie entstehen. Außerdem erfährst Du, wie Du sie ganz einfach selber behandeln kannst. Wir […]
Wenn Du dir einen Lacrosse Ball kaufen möchtest, stehst Du vor einer schwierigen Entscheidung, welche wohl überlegt sein sollte. [quads id=1] Denn die Vielfalt der Angebote kann einen Einsteiger leicht überfordern, weshalb wir mit diesem Beitrag etwas Hilfestellung leisten möchten. Hier erfährst Du alle Informationen, die wichtig für dich sind, wenn Du einen Lacrosse Ball kaufen möchtest. […]
Falls auch Du deinem Körper mit regelmäßigen Massagen etwas gutes tun möchtest, so ist der Lacrosse Ball nicht das einzige Mittel zum Zweck, denn Massagerolle und Massageball bieten Dir beide gute Möglichkeiten zur Selbstbehandlung. [quads id=1] Natürlich weisen die beiden Massagegeräte trotzdem einige Unterschiede auf und auf genau diese möchten wir in diesem Beitrag eingehen. Unterschiede Massagerolle und Massageball […]
Mit einem Lacrosse Ball und einer zusätzlichen Massageball Anleitung bekommst Du ein extrem vielseitiges Gerät zur Selbstmassage, welches Du ohne viel Aufwand oder Kosten für dich einsetzen kannst. [quads id=1] In unserer Massageball Anleitung möchten wir kurz und bündig erklären, wie Du die Massageball Anwendung umsetzen kannst. So weißt Du gleich zu Beginn, worauf es ankommt und kannst direkt […]
Falls Du nach einer Möglichkeit suchst, deine Verspannungen und Rückenbeschwerden ganz einfach selber zu behandeln, bietet ein handelsüblicher Lacrosse Ball die perfekte Gelegenheit dazu. [quads id=1] Denn die Massageball Anwendung ist wirklich sehr einfach umsetzbar und auch in preislicher Hinsicht sind die kleinen Massagebälle sehr günstig. In diesem Beitrag möchten wir Dir die wichtigsten Informationen über die beliebten […]